ΑΠΛΑ ΚΑΙ ΓΡΗΓΟΡΑ ΒΗΜΑΤΑ
Πώς να κλείσετε την online συνεδρία σας
Ανακαλύψτε την ευκολία της online ψυχοθεραπείας και αποκτήστε πρόσβαση σε εξειδικευμένη υποστήριξη. Οι συνεδρίες μας σχεδιάστηκαν για να προσφέρουν ευελιξία και άνεση.
Οι online συνεδρίες πραγματοποιούνται μέσω της ασφαλούς πλατφόρμας Zoom.
Χρειάζεστε έναν υπολογιστή, tablet ή κινητό με κάμερα, μικρόφωνο και σύνδεση στο διαδίκτυο. Πριν τη συνεδρία θα λάβετε έναν σύνδεσμο μέσω email, και με ένα απλό κλικ θα συνδεθείτε στον ιδιωτικό θεραπευτικό χώρο όπου θα πραγματοποιηθεί η συνεδρία.
Για την καλύτερη εμπειρία συνεδρίας, προτείνεται να βρίσκεστε σε έναν ήσυχο, ιδιωτικό χώρο, με καλό φωτισμό και σταθερή σύνδεση στο διαδίκτυο. Φροντίστε να έχετε φορτισμένη τη συσκευή σας και να ελέγξετε τη λειτουργία της κάμερας και του μικροφώνου σας πριν την έναρξη της συνεδρίας.
01.
Απλή διαδικασία κράτησης
Η κράτηση της συνεδρίας γίνεται εύκολα μέσω της online φόρμας μας. Συμπληρώστε τα στοιχεία σας, επιλέξτε το είδος θεραπείας που επιθυμείτε και προχωρήστε στην πληρωμή με ασφάλεια μέσω κάρτας.
02.
Ασφαλής σύνδεση
Αμέσως μετά την επιβεβαίωση της κράτησης, θα λάβετε έναν προσωπικό σύνδεσμο Zoom στο email σας μαζί με οδηγίες για τη σύνδεση. Ο σύνδεσμος είναι μοναδικός για τη συνεδρία σας και εξασφαλίζει την ιδιωτικότητά σας.
03.
Άμεση υποστήριξη
Την προγραμματισμένη ημέρα και ώρα, θα λάβετε μια υπενθύμιση μία ώρα πριν τη συνεδρία. Ακολουθήστε τον σύνδεσμο και συνδεθείτε είτε μέσω της εφαρμογής Zoom (σε υπολογιστή, tablet ή κινητό) είτε απευθείας μέσω του browser σας.
Απαντήσεις στις πιο δημοφιλείς
συχνές ερωτήσεις
Πώς λειτουργούν οι online συνεδρίες;
Οι online συνεδρίες πραγματοποιούνται μέσω της ασφαλούς πλατφόρμας Zoom. Χρειάζεστε έναν υπολογιστή, tablet ή κινητό με κάμερα, μικρόφωνο και σύνδεση στο διαδίκτυο. Πριν τη συνεδρία θα λάβετε έναν σύνδεσμο μέσω email, και με ένα απλό κλικ θα συνδεθείτε στον ιδιωτικό θεραπευτικό χώρο όπου θα πραγματοποιηθεί η συνεδρία.
Είναι οι online συνεδρίες το ίδιο αποτελεσματικές με τις διά ζώσης;
Η έρευνα δείχνει ότι οι online θεραπευτικές συνεδρίες είναι εξίσου αποτελεσματικές με τις διά ζώσης συνεδρίες για τις περισσότερες περιπτώσεις. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν μάλιστα ότι η άνεση του να βρίσκονται στο δικό τους χώρο προσφέρει μεγαλύτερη ασφάλεια και άνεση για να εκφραστούν.
Πώς διασφαλίζεται το απόρρητο των συνεδριών;
Η εμπιστευτικότητα αποτελεί θεμελιώδη αρχή της θεραπευτικής διαδικασίας. Χρησιμοποιώ αποκλειστικά ασφαλείς, κρυπτογραφημένες πλατφόρμες για τις online συνεδρίες και τηρώ αυστηρά όλες τις επαγγελματικές και νομικές υποχρεώσεις σχετικά με το απόρρητο των προσωπικών σας πληροφοριών και το περιεχόμενο των συζητήσεών μας.
Πόσες συνεδρίες θα χρειαστούν για να δω αποτελέσματα;
Η διάρκεια της θεραπείας ποικίλλει ανάλογα με τις προσωπικές σας ανάγκες, τους στόχους σας και τα θέματα που αντιμετωπίζετε. Ορισμένοι άνθρωποι παρατηρούν βελτίωση μετά από λίγες συνεδρίες, ενώ άλλοι επωφελούνται από μια πιο μακροπρόθεσμη θεραπευτική σχέση. Αξιολογούμε την πρόοδο τακτικά και προσαρμόζουμε το θεραπευτικό πλάνο σύμφωνα με τις ανάγκες σας.
Τι συμβαίνει αν χρειαστεί να ακυρώσω ή να αλλάξω μια προγραμματισμένη συνεδρία;
Αντιλαμβάνομαι ότι μπορεί να προκύψουν απρόοπτα. Σε περίπτωση που χρειαστεί να ακυρώσετε ή να αλλάξετε μια συνεδρία, παρακαλώ ενημερώστε με τουλάχιστον 24 ώρες νωρίτερα. Για ακυρώσεις με λιγότερη από 24ωρη προειδοποίηση, ενδέχεται να χρεωθεί το κόστος της συνεδρίας, εκτός από εξαιρετικές περιπτώσεις.
ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΒΗΜΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ
Η ψυχική σας υγεία αξίζει την προσοχή και φροντίδα.
Κάθε μέρα που περνά είναι μια ευκαιρία για προσωπική εξέλιξη. Αφιερώστε χρόνο στον εαυτό σας και ανακαλύψτε νέες προοπτικές για τη ζωή σας.