Skip to main content

Είναι άραγε η κατάθλιψη πάντοτε ορατή; 

Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι ΟΧΙ! Στην εποχή μας, η οποία χαρακτηρίζεται από υψηλές απαιτήσεις σε όλους του τομείς της ζωής αλλά και από ταχύτητα να τα προλάβουμε όλα, πολύ συχνά, ακόμη και τα άτομα που την βιώνουν δεν έχουν συνειδητοποιήσει τι τους συμβαίνει και αποδίδουν τα συμπτώματα στην κούραση. 

Παρόλο που έχουν έντονο το συναίσθημα της θλίψης, συχνά την αίσθηση του ανικανοποίητου αλλά και άλλων αρνητικών συναισθημάτων που διαφέρουν από άτομο σε άτομο, καταφέρνουν να είναι λειτουργικοί στο εργασιακό περιβάλλον αλλά και σε αρκετές υποχρεώσεις τους.

Σε αρκετές περιπτώσεις η κατάθλιψη καμουφλάρεται από τις επαγγελματικές επιτυχίες , την κοινωνικότητα, ακόμη και από ένα πρόσωπο  που φαινομενικά μπορεί να φαίνεται χαρούμενο. Αυτοί είναι και κάποιοι από τους λόγους που ακόμα και το οικείο περιβάλλον των πασχόντων δεν μπορούν να αντιληφθούν τι τους συμβαίνει.

Ωστόσο τα άτομα αυτά βιώνουν υψηλά ποσοστά άγχους, ματαιότητα και συνήθως είναι άτομα που έχουν πολύ υψηλές απαιτήσεις από τον εαυτό τους με αποτέλεσμα να κάνουν αυστηρή αυτοκριτική και να οδηγούνται σε έναν φαύλο κύκλο πίεσης και ψυχικής αποδυνάμωσης. 

© 2025 Efthimia Antoniou.